Comer Menos e Fazer Jejum
Se você está sem comer há algumas horas e pensa que vai morrer se não comer alguma coisa, e que você precisa se alimentar de 3 em 3 horas, esqueça…
Se você está sem comer há algumas horas e pensa que vai morrer se não comer alguma coisa, e que você precisa se alimentar de 3 em 3 horas, esqueça…